こんにちは！ つくも整骨院 一宮院です。 サッカーは体力・技術・戦術に加えて、「身体の使い方」が非常に重要なスポーツです。 走る、止まる、蹴る、跳ぶ、方向転換…こうしたプレーをスムーズに、かつ効率よく行うには、身体のコン…